I libri

Libro dillo con un grazie 3DLa gratitudine è la madre di tutte le virtù”

                      Chi sceglie il “grazie” come proprio stile di vita, attira sempre più pensieri e sentimenti di “gratitudine”,

fino a sentire la propria vita piena, vivendo l’esperienza di una felicità al di là di quanto avesse potuto immaginare.

             “Grazie” è la parola con cui si esprime, con immediatezza e con semplicità,

              la propria riconoscenza per un beneficio o per un dono ricevuto.

  Nel libro racconto di un affascinante viaggio di 21 giorni in cui esprimo “Ventun Volte Grazie” alla vita,

  e propongo il metodo 3T, che ha sviluppato ed approfondito personalmente.

 E’ un invito che rivolgo al lettore ad effettuare un’ osservazione della vita, partendo dalla consapevolezza

 del proprio essere, del proprio fare e del proprio avere.

   “Dillo con un grazie e sii felice” è un libro che offre strumenti concreti ed allenanti,

  invitando alla manifestazione della gratitudine senza interruzione, in modo semplice, divertente e creativo e fa parte 

 della Collana di libri di crescita personale e professionale “SE SOLO POTESSI”, diretta da Max Formisano.

     (qui trovi tutti i libri della Collana, ad iniziare da Produttività 300%, di Max Formisano)

“La felicità sta nel viaggio”

Lo puoi trovare direttamente nella libreria on-line cliccando qui :

Dillo con un Grazie e Sii Felice Anna Katia Di Sessa

Dillo con un Grazie e Sii Felice
Come coltivare l’arte della gratitudine per costruire la tua felicità ogni giorno
Anna Katia Di Sessa

Compralo su il Giardino dei Libri

Ecco il libro, se ancora non lo conosci

“Dillo con un grazie e sii felice” è un libro creativo, essenziale e pratico”

Infatti, è stato scritto seguendo lo stesso principio alla base del “Metodo 3T (Twenty-one Times Thanks) “21 giorni per imparare a coltivare l’arte della gratitudine ed essere felici”.

 

Questa è la formula per allenarsi alla felicità mentre si impara ad essere grati per ciò che si è, ciò che si fa e ciò che si ha, accrescendo la propria consapevolezza.

E’ la soluzione a due grandi categorie di problemi attuali:

1)   Una vita piena di insoddisfazione e di stress.

2)   La tendenza alla lamentela e all’infelicità.

 

Ecco cosa dice chi ha già letto il libro:

Tiziana

Finalmente un libro che ha fatto risvegliare in me una parola che avevo celato nel mio inconscio più profondo “La gratitudine”, perché oscurata dalle difficoltà e ostacoli della vita.

Come dice l’autrice, la gratitudine è alla base della felicità e va coltivata.

Grazie a questo libro motivazionale, con una lettura scorrevole e piacevole, ho imparato a coltivare l’arte della gratitudine cioè essere grati sempre con il sorriso per tutto ciò che abbiamo: la salute, la famiglia, la vita, l’amicizia, il lavoro,la natura.

Ho eseguito l’esercizio il metodo 3T – 21 giorni la mappa della gratitudine, appesa vicino al mio letto in modo da essere l’ultima cosa che vedo prima di addormentarmi e la prima al risveglio.

Consiglio questo libro a tutti quelli che,offuscati e presi dalle problematiche e corse quotidiane, perdono di vista il bello che la vita offre.

Un Grazie con il cuore all’autrice che mi ha ridato il permesso di essere felice.

Claudia

Ho iniziato a leggere il libro di Anna Katia e a mettere in pratica il metodo 3T che viene spiegato all’interno. Il libro è un vero training guidato passo passo, semplice da applicare e divertente, per allenare il muscolo della gratitudine.

Ho visto dei cambiamenti in positivo nella mia vita; tanto per fare un esempio, una delle conseguenze è che mi sento più felice! 🙂 sento che sto imparando ad apprezzare, giorno per giorno, tante cose nella mia vita che davo per scontate.

E sopratutto, ora che ho iniziato non voglio più fermarmi!!

Grazie di cuore Anna Katia

 

Nadia

Un inno alla gratitudine e al suo potere…per chi ancora non lo sapesse.

Ma soprattutto per soffermarsi un po’ di più sul valore e su cosa rappresenta la vita.

Siamo sempre troppo in corsa per renderci conto delle piccole GRANDI gioie e aspetti importanti che già abbiamo ma che troppo spesso diamo per scontato.

L’autrice si sofferma ed esalta, giustamente, il valore della gratitudine per ogni cosa e già questo aumenta la consapevolezza e la felicità inoltre è un’ottima “ipoteca” per un futuro ancora migliore.

In un percorso di 21 giorni

(20 per ogni aspetto della nostra vita + 1 dedicato a noi stessi)

ci ricorda di ringraziare sostenendo e motivando il senso di ciò che è.

Bellissima la poesia, in duplice chiave di lettura, a fine libro…